Legumbres

Se denomina legumbre a la semilla contenida en la vaina de plantas. Las recetas fáciles de las mejores legumbres …

Ensalada de alubias. Una receta nutritiva y sana

Aunque es un alimento tradicional y muy conocido en la cocina mediterránea, la ensalada de alubias es el platillo perfecto para temporadas tropicales de...

Lentejas guisadas con chorizo español

Las lentejas guisadas con chorizo son un estofado cuyo origen proviene de la provincia de Ávila. Es un platillo que se consume por lo...

Recetas de garbanzos con sepia.

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Lentejas con costillas

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Garbanzos con espinacas, legumbres con sabor

Tal vez al escuchar la palabra garbanzos puede que pensemos que sea algo que no nos gustara, y es que no a muchos les...

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Una manera muy diferente de comer las legumbres es en hamburguesa, no sólo son deliciosas y un cambio en nuestra rutina nutricional, sino que...

Alubias a la marinera

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