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Recetas fáciles fitness para los mejores deportistas. Bizcochos, tortillas de avena, ricas natillas … recetas para perder grasa, definir y ganar músculo

Bizcochos de zanahoria

La receta  los bizcochos de zanahoria puede variar en ocasiones tanto en el uso de los ingredientes, como en la preparación, pero sin duda...

Tortitas de avena

Las tortitas de avenas son una excelente opción para el desayuno de los niños antes de asistir al colegio. Además, es un alimento rico...

Pizza de coliflor sin harina ¡Una receta ligera!

Recetas de pizza hay miles, pero si además de comer algo rico queremos comer algo nutritivo y muy bajo en carbohidratos, entonces esta receta...

Tortitas americanas de banana con miel

La tortita, el panqueque, la panqueca o el hot cake es un pan plano, redondo, salado o dulce cuya masa base contiene: leche, mantequilla,...

Barras energéticas caseras ¡Deliciosas y nutritivas!

Las barras energéticas son un suplemento dietético caracterizado por contener principalmente carbohidratos complejos, además de algunos frutos secos. Estas barritas energéticas son muy ricas y nutritivas,...

Hamburguesa de lentejas con salsa de yogurt y pan de pita

Aunque la historia de quién creó la hamburguesa es muy incierta, se cree que la misma fue elaborada por primera vez a finales del...

¡Deliciosas y saludables! Galletas de avena y pasas

Las primeras galletas datan de principios de los años 1900 y eran duras, secas y sin azúcar, a menudo eran cocinadas después del pan...

Espinacas gratinadas al horno: Receta dedicada para vegetarianos

Este es un plato que la gente lo ve como algo fuera de lo común, o sea que no es del agrado de muchas...

Lomo de Conejo relleno de dátiles y tomillo

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Ensalada de calabacín, dátiles y almendras

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Los cupcakes son pequeños postres que se caracterizan por ser del tamaño de una porción. Sus inicios surgen en el siglo XIX, donde estos se...

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