Barras energéticas caseras ¡Deliciosas y nutritivas!
Las barras energéticas son un suplemento dietético caracterizado por contener principalmente carbohidratos complejos, además de algunos frutos secos. Estas barritas energéticas son muy ricas y nutritivas,...
Hamburguesa de lentejas con salsa de yogurt y pan de pita
Aunque la historia de quién creó la hamburguesa es muy incierta, se cree que la misma fue elaborada por primera vez a finales del...
¡Deliciosas y saludables! Galletas de avena y pasas
Las primeras galletas datan de principios de los años 1900 y eran duras, secas y sin azúcar, a menudo eran cocinadas después del pan...
Ensalada de arroz y aguacate: Receta de tan sólo minutos!
Al hablar del aguacate, estamos refiriéndonos a una de las frutas más saludables que existen. Además de sus grandes aportes beneficiosos para nuestra salud...
Quinoa con atún: fácil, nutritivo y deliciosa receta
Excelente esta semilla llamada quinoa que, en los últimos tiempos, se ha hecho muy popular ya que estamos hablando de un ingrediente para muchas...
Bizcocho light a la vainilla
Esta es una receta muy especial, es un bizcocho light. Es un rico postre para aquellos que les gusta consumir dulce pero con menos...
Bizcocho de avena fitness
Poder comer un postre sano es un reto, pero no es imposible. En esta ocasión veremos la preparación de un bizcocho de avena fitness,...
Verduritas con Huevos al plato
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Timbal de puré, pimientos y anchoas
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