Cuando se trata de agasajar a nuestra familia y/o amigos quizás se nos venga a la mente miles de recetas, sin embargo, algunas veces necesitamos que estas sean prácticas, fáciles de realizar y que contengan muy pocos ingredientes.Es por...
Muchos desconocen la importancia que tienen las legumbres y las ensaladas en nuestro día a día, ahora piensa en la ensalada de garbanzos, que es la fusión de ambas. Si eres un amante de la comida saludable, sin duda...
Hoy vamos a preparar una ensalada de macarrones, la cual se puede acompañas con diferentes ingredientes. Como sabemos, la pasta es una de las comidas más versátiles que teneos y no solo porque su preparación es sencilla y rápida,...
Hoy os traigo una ensalada de tofu con tomate y pepino, baja en calorías. El tofu es una comida oriental, se prepara a base de semillas de soja, agua y un solidificante. Es muy típico en la cocina oriental. Se prepara mediante la...
Si estás en la búsqueda de un platillo suculento pero que sea sencillo de preparar, una excelente opción sería un salteado de verduras con carne o pescado, puesto que sus sabores son mucho más exóticos y deliciosos que otros...
La auténtica receta de la ensalada cesar es una de las más famosas en el mundo de la cocina. Aunque guarda su esencia original, se le puede añadir cualquier variable. Cabe destacar que este plato resulta muy nutritivo porque...
Consumir brócoli reporta en muchos beneficios para la salud, entre ellos: protege el corazón, previene el cáncer, mejora la piel y cuida la vista. El brócoli se consume al vapor o crudo. Además de ser sano es muy sabroso...
La ensalada de quinoa con aguacate y mango es una receta que combina lo mejor de los ingredientes frescos y nutritivos. Este plato destaca por su equilibrio perfecto entre lo dulce y lo salado, con una textura cremosa gracias...
Una manera muy inteligente y nutritiva de hacer que los más pequeños de la casa se alimenten con verduras es a través de una rica ensalada de espinacas.Este es un vegetal que tiene beneficios para fortalecer la visión, los...
Las ensaladas de aguacate no solo son muy frescas y nutritivas sino que también son generalmente muy sencillas de preparar.Una de las características más notables de las ensaladas de aguacate es que permite gran cantidad de combinaciones dentro de...
